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感冒喉咙痛可以吃柿子吗

张永明副主任医师

内科中日友好医院

感冒喉咙痛通常可以吃柿子。
柿子富含维生素、膳食纤维、糖以及各种微量元素,因此在感冒期间适量食用柿子可以增强人体的免疫系统,并对感冒的恢复起到积极作用。柿子不仅有助于止咳,还具有清热润肺、生津止渴和健脾化痰的多重功效。对于感冒和咳嗽的患者,每天饭后食用柿子可以有效地辅助治疗咳嗽症状。
柿子是一种营养价值极高的食材,富含果糖、蔗糖、葡萄糖、胡萝卜素、蛋白质、维生素C、瓜氨酸、钙、磷、铁和碘等多种营养元素。柿子具有甘涩的口感和寒凉的性质,能够清热、去燥、润肺化痰、软化硬块、止渴生津、健脾,治疗细菌性痢疾和止血等。
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