流行性感冒主要的传播途径是什么

流行性感冒的主要传播途径有两种：一是通过呼吸道，二是通过直接接触。
流感病毒可通过空气和密切接触传播，也可以通过食物或饮水传染，其中以上呼吸道感染为主。流感病毒具有传染性，传播途径有直接和间接两种，其中常见的传播方式就是密切接触，其次还有空气传播、水传播等。病毒主要分布在呼吸系统内。当说话或打喷嚏时，流感病毒可以通过释放的飞沫进入体内导致感染，或者是通过与被污染的手或日常用品的接触来间接传播。
一旦感染了流行性感冒病毒，患者应当立刻寻求医疗帮助，并可以按照医生的建议服用磷酸奥司他韦胶囊、盐酸金刚烷胺片等药品来缓解不适。在日常生活中应当注重个人卫生，确保室内有良好的通风条件，并在日常生活中注重身体锻炼，建议饮食应保持清淡，多喝水，避免食用咸食、甜食和油腻食品，并避免吃各种糖果、饮料和肥肉。