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社恐能自愈吗

艾明主治医师

精神心理科重庆医科大学附属第一医院

社恐一般指社交恐惧症,通常情况下,社交恐惧症能不能自愈需要根据具体症状进行判断,具体分析如下:
1.轻微症状:轻微的社交恐惧症常表现为和别人说话时脸红、手抖等,轻微症状的患者通常是能自愈的,患者可以通过自我鼓励、和亲近的人交流等方式,帮助自己战胜恐惧,达到自愈的目的。
2.严重症状:严重的社交恐惧症常表现为逃避社交、拒绝交流等,严重症状的患者通常是不能自愈的,患者可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、阿普唑仑片、劳拉西泮片等药物,同时配合心理治疗的方式进行综合治疗。
治疗期间患者要注意放松心情,保持平和的心态,减少焦虑情绪,尽量多和别人接触,有助于病情的恢复。
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