不自觉的手抖是躯体化吗

不自觉的手抖可能是精神紧张、受寒、癫痫等因素引起的，也可能是焦虑症、抑郁症等疾病引起的躯体化，患者需要及时到医院就诊，并且配合医生对症治疗。
1.精神紧张：即将参加比赛的患者可能因为过于紧张导致交感神经兴奋性增强，可能会出现不自觉的手抖、出冷汗等情况。建议患者通过深呼吸、听音乐、散步等方式调节情绪。
2.受寒：如果患者冬天长时间待在户外，手部肌肉受寒后可能会通过不自觉的抖动产生热量。建议患者尽量待在室内，需要及时添加衣物。
3.癫痫：患者可能因为遗传、头颅外伤等引起癫痫，口角、手部等部位可能会出现不自主抽动的情况。患者可以按照医嘱使用苯妥英钠片、拉莫三嗪片、左乙拉西坦片等药物进行治疗，通常可以起到抗癫痫的作用。
4.焦虑症：患者可能因为遗传、受到打击等引起焦虑症。病情严重的患者可能会出现出汗、胸闷、不自觉手抖等情况。患者可以按照医嘱使用复方地西泮片、艾司唑仑片、氯硝西泮片等药物进行治疗，一般可以起到抗焦虑的作用。
5.抑郁症：患者可能因为遗传、受到重大打击等引起抑郁症。患者可能会出现心境低落、兴趣丧失等情况，也可能会表现为反应迟钝、不自觉手抖等。患者可以按照医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、氢溴酸西酞普兰胶囊等药物来抗抑郁。
患者平时需要多休息，避免劳累，尽量保持良好的情绪。