咳嗽适合吃什么水果

咳嗽一般适合吃梨、枇杷、无花果、香蕉、苹果等水果。
1.梨：梨含有丰富的水分，在咳嗽的时候可以适当的吃一些，可以改善口干、咽干等症状，同时还可以起到止咳、化痰、清热、生津等作用。
2.枇杷：咳嗽的人一般都会出现免疫力下降的症状，而枇杷中的维生素C含量很高。另外，枇杷的主要功效是润肺、止渴等，对病情恢复有好处。
3.无花果：无花果是一种常见的水果，在咳嗽的时候可以适当的吃一些。不过无花果是属于寒性的，所以对于脾胃虚弱的人建议不要吃太多。
4.香蕉：经常出现咳嗽、发热等情况，同时还会出现便秘、水肿等症状，而香蕉中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，促进水液排出，改善便秘、水肿等症状。
5.苹果：平时富含多种维生素，有利于呼吸黏膜修复，对上呼吸道感染的恢复有一定好处。
平时注意多加休息，保证睡眠充足。