为什么要用桑木棒敲打经络

用桑木棒敲打经络的原因通常有缓解疲劳、促进睡眠、疏通经络、调和气血、活血化瘀等，建议就医后遵医嘱进行。
1.缓解疲劳：如果用桑木棒来敲打经络，通常能够放松局部的肌肉，有助于减轻疲劳感，对于肌肉僵硬、酸痛等症状通常有一定的改善作用。
2.促进睡眠：适当地用桑木棒来敲打经络通常可以对穴位产生刺激，能够起到宁心安神的作用，有助于改善睡眠，通常能够在一定程度上提高睡眠质量。
3.疏通经络：如果在日常生活中使用桑木棒来敲打经络，通常能够促进体内的气血运行，有助于疏通经络，对于局部肿胀、疼痛等症状通常有一定的缓解作用。
4.调和气血：在用桑木棒敲经络时，通常能够改善体内气血运行的情况，有助于调和气血，对于气滞血瘀的情况通常有一定的改善效果。
5.活血化瘀：如果需要敲打经络，通常可以选择桑木棒，适当敲击之后通常可以促进体内的血液运行，有助于减轻、消除体内的瘀血，通常可起到活血化瘀的作用。
需注意，建议就医后，在医生指导下用桑木棒对经络进行敲打经络，并且要合理控制力度，以免对局部产生较强的刺激，可能导致局部组织受损。