惊恐症不治疗会怎么样

惊恐症一般指惊恐障碍。惊恐障碍是反复出现的不可预期的惊恐发作，主要特点是不可预期的、突然发生的、强烈的害怕或不适感，可表现出濒死感或失控感。惊恐症不治疗的后果一般有严重影响生活、精神异常、睡眠障碍、免疫力下降、出现并发症等，需要及时就医检查，遵医嘱对症处理。
1.严重影响生活：如果不及时治疗惊恐障碍，患者常会出现恐慌、紧张等情况，可能很害怕社交场合，严重影响生活。
2.精神异常：惊恐障碍反复发作，得不到治疗，患者可能会出现精神异常的情况，比如总是处于惊恐和焦虑中、感到害怕等。
3.睡眠障碍：惊恐障碍发作容易刺激机体，导致神经和代谢功能亢进，影响患者的睡眠质量，进而出现睡眠障碍的情况，表现为入睡困难、易惊醒、睡眠不稳定等。
4.免疫力下降：惊恐障碍可影响患者的精神状态、休息情况和食欲，长期如此可导致机体免疫力下降，从而增加感染性疾病发生的风险。
5.出现并发症：不及时治疗惊恐障碍对患者的身心健康影响可能比较大，存在出现并发症的可能性，比如抑郁症、精神分裂症等。
平时需要多锻炼社交能力，多与家人以及朋友倾诉，学会放松身心，转移注意力。