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成人体温35.9℃正常吗

张永明副主任医师

内科中日友好医院

成人体温35.9℃可能是正常的,也可能是不正常的。
对于成人来说,必须要对自身的温度情况做出详细的了解,才能更好地做好日常护理工作,避免各种意外发生。在正常情况下,成年人的体温通常处于36℃至37℃的范围内。尽管35.9℃的体温略有下降,但体温仍然会受到如环境、饮食和情绪等多种因素的影响。如果体温仅为轻度偏低,并且没有出现不适的迹象,通常无需过分担忧。当患者因为感冒或者其他原因引起的体温偏低时,就需要去看医生来确定是否患上了某种传染病,同时还要注意观察病情,并做好防护措施。如果体温异常偏低,并且身体出现了不适症状,很可能是由于身体出现了不适症状所导致的。为了确诊是否患有某些疾病,还需要前往医院进行血常规检查,然后及时配合医生进行治疗。
在日常生活中,需要根据气温的波动适时调整衣物的数量,以避免受到寒冷的影响。此外,在饮食方面,还应加入一些营养价值较高的食品,并可以适量食用蔬菜和水果。另外,要注意保持身体健康,在空闲的时光里,适度的体育锻炼有助于提升个人的身体素质。
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