怎么让感冒快速好起来

建议患者及时就医，并通过充足的休息、合理的饮食习惯、适量的药物治疗、多喝水、热敷等方式来让感冒快速好起来。
1.充足的休息：感冒通常是由病毒感染导致的，患者通常会出现乏力、咽喉疼痛、咳嗽、鼻塞、食欲减退等症状。同时应注意保持大便通畅。随着时间的推移，身体的免疫力和抵抗力都会逐渐减弱，但充足的休息可以降低身体的能量消耗，从而更好地促进病情的改善。
2.合理的饮食习惯：感冒患者的食欲可能会下降，但如果不吃东西，可能会导致身体的能量和营养都受到影响。因此，患有感冒的人应尽量选择清淡且易于消化的食物，例如粥、面条和青菜等，并适量增加饮水量，以促进体内感冒病毒和代谢废物的快速排除。尽量减少摄入油腻和辛辣的刺激性食品。为了避免加重胃肠的压力，从而导致身体不适。
3.适量的药物治疗：普通感冒通常具有自我恢复的特性，病程大约为7天，并有可能逐步得到改善。但是，对于症状较为严重的感冒患者，通常需要使用如复方氨酚烷胺片、感冒清热颗粒、风寒感冒颗粒和连花清瘟胶囊等感冒治疗药物。
4.多喝水：感冒时需要保持充足的水分摄入，以帮助身体排毒和保持湿润的呼吸道。
5.热敷：可以用热水袋或热毛巾敷在鼻子上，缓解鼻塞和呼吸不畅的症状。