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支气管炎吃什么水果好

张永明副主任医师

内科中日友好医院

支气管炎描述的是气管和支气管黏膜以及其附近组织发生的慢性非特异性炎症。病患往往会出现鼻塞、流出清涕、喉咙疼痛和声音嘶哑等症状。通常支气管炎吃柑橘、雪梨、柿子、木瓜和甘蔗等水果好。若患者感到身体不适,建议尽快前往医院就诊。
1、柑橘:柑橘具有滋润肺部和化解痰液的功效,其性质偏温,有助于缓解咳嗽和痰的症状,但过量食用可能会导致上火的问题。此外,由于患有支气管炎的患者身体抵抗力较弱,所以在饮食上应该少摄入一些辛辣食物和刺激性强的食物,以减少对其造成刺激。
2、雪梨:该水果含有丰富的水分,适当的摄入量可以帮助滋润肺部、止咳,并能有效缓解由支气管炎导致的咳嗽和咳痰的症状。
3、柿子:柿子具有润肺、止咳、化痰、生津等功效,对于支气管炎患者也有很好的食疗作用。可以直接食用,也可以炖煮后食用。
4、木瓜:其富含蛋白酶和消化酸,这些成分有助于消化,并能在某种程度上提高食欲。患有支气管炎的人经常因为咳嗽和发热而出现食欲减退和身体消耗增加的症状,因此,对于支气管发炎的患者来说,适量食用木瓜有助于缓解该不适。
5、甘蔗:甘蔗具有滋阴润燥、润肺止咳的功效,有助于缓解咳嗽、咳痰等相关症状。
除了上述提到的水果,患有支气管炎的人还可以食用荸荠、无花果等其他水果,但需注意摄入量,避免一次性摄入过多,以防加重胃肠的负担。
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