经常感冒吃什么提高免疫力

感冒一般指上呼吸道感染。经常上呼吸道感染的时候应该吃高蛋白食物、蔬菜、水果等来提高免疫力，患有白血病、癌症等疾病的患者，如果经常诱发上呼吸道感染，应该用药进行治疗，比如西药、中成药等。需要及时就医检查，对症处理。
1.高蛋白食物：健康人应该多食用瘦肉、鸡蛋、鱼虾、牛奶等食物，这些食物含有丰富的蛋白质，容易消化。
2.蔬菜：同时也可以食用白菜、西红柿、黄瓜等蔬菜，能增强机体的抵抗力。
3.水果：可以增强免疫力的水果主要有猕猴桃、火龙果、西瓜、木瓜等，还可以补充维生素和矿物质。
4.西药：患有白血病、肿瘤等疾病的人群，也会出现免疫功能低下，需要遵医嘱采用西药如转移因子口服液、胸腺肽肠溶片等，可以辅助提高免疫力。
5.中成药：常见的中成药如金水宝胶囊、百令胶囊等，都可以在一定程度上提高患者的免疫力。
平时多补充营养，增强抵抗力，减轻上呼吸道感染的情况。