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咳嗽可以吃什么食物

张永明副主任医师

内科中日友好医院

在咳嗽的时候,可以适当的食用雪梨、枇杷、甘蔗、白萝卜、冬瓜等食物,可以缓解不适症状。
1.雪梨:雪梨属于凉性食物,具有清热润燥、止咳化痰的功效,并且还含有丰富的营养成分,如维生素C、维生素E、锌、镁、磷等,能够促进人体的新陈代谢,增强免疫力。
2.枇杷:枇杷是一种药食同源的水果,具有润肺、止渴、下气的功效,对肺热咳嗽、燥渴、呕逆等症状也有一定的治疗作用。
3.甘蔗:在中医看来,甘蔗味甘,属肺、胃经,具有清热解毒、生津止渴、滋阴润燥的功效,对于肺热引起的咳嗽,可以多吃一些甘蔗来缓解症状。
4.白萝卜:白萝卜是一种很普通的蔬菜,其中富含维生素C和水分,可以加速呼吸道炎症的消退,改善咳嗽的症状。
5.冬瓜:冬瓜是一种药食同源的食物,在中医上有清热解毒、生津化痰、利尿等功效,当患者出现喘咳、咳痰、水肿等症状时,可多吃冬瓜。
对于咳嗽比较严重的患者,一般不能仅通过饮食来治疗。出现咳嗽症状时,可以遵医嘱口服氢溴酸右美沙芬片、枸橼酸喷托维林片等,能缓解咳嗽。对于有痰多的患者,可以口服盐酸氨溴索片、盐酸溴己新片等进行治疗,可以起到祛痰的作用。
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