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发热吃易消化的食物好吗

张永明副主任医师

内科中日友好医院

发热吃易消化的食物一般是较好的。
发热身体机能下降,通常需要吃一些容易消化的食物,如小米粥、蔬菜粥、米汤、软面条、鸡蛋羹等,一般可以帮助患者的消化和吸收,加快尿液的排出,一般可以有效的减轻发热的症状,需注意避免食用刺激、辛辣、生冷的食物,以免加剧发热的情况。
此外,还可以多吃一些富含维生素的食物,比如青菜、菠菜、韭菜、芹菜、苹果、葡萄等,这些食物中都含有丰富的维生素,能够提高身体的免疫力,减轻发热的症状。
平时也可以多吃一些有清热解毒功效的食物,如绿豆汤、苦瓜、黄瓜、香蕉、雪梨等,相关食物发挥清热泻火、凉血解毒等功效,对发热有一定的帮助。
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