感冒鼻子堵塞不通气怎么办

感冒一般是指上呼吸道感染。上呼吸道感染后鼻子堵塞不通气一般可以通过加强休息、饮食调整、适当运动、理疗、使用药物等方法来解决。
1、加强休息：上呼吸道感染后需要及时休息，不要做过多的剧烈运动。
2、饮食调整：如果患者上呼吸道感染后鼻子出现堵塞不通气的症状，需要及时调整饮食结构，不要暴饮暴食。
3、适当运动：如果患者出现了上述不适的症状，可以适当进行强度较小的运动，如太极、瑜伽等，可以提高免疫力。
4、理疗：可以用温热的毛巾对鼻子进行热敷，同时对迎香、印堂、合谷等穴位进行按摩，促进鼻腔的血液循环，对鼻堵塞不通气有一定的改善作用。
5、使用药物：可以遵医嘱使用连花清瘟胶囊、氨咖黄敏、氨酚烷胺等药物，可以起到解毒、宣肺泄热的作用。
治疗期间要合理作息，不要熬夜。