总怀疑自己身上有异味

总怀疑自己身上有异味可能和清洁不良、饮食不当、毛囊炎、多汗症、阴道炎等原因有关，建议及时就医检查了解具体原因后，遵医嘱针对处理。
1、清洁不良：长时间不洗澡或者穿着不洁净的衣物，容易导致身体散发臭味。定期洗澡，勤换洗衣物即可改善，不用特殊处理。
2、饮食不当：吃了较多生蒜、洋葱、大葱等食物，容易导致食物在消化过程中释放出挥发性化合物，导致自身带有若隐若现的异味。注意调整饮食结构，多喝水促进代谢，可以逐渐恢复。
3、毛囊炎：皮肤损伤受到细菌感染引发毛囊炎，容易使患者出现丘疹、瘙痒、脓疱等症状，部分患者还可能隐约出现臭味。可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物抗感染。
4、多汗症：由于个人体质脚汗腺分泌旺盛，引发臭汗症，容易导致腋窝、脚等出现异味。可通过高频电针使毛囊和汗腺气化，破坏顶泌汗腺后阻止汗液排出，进而改善异味。
5、阴道炎：不注意个人卫生护理，出现不洁性行为，容易诱发阴道炎，造成阴道分泌物数量、颜色、气味异常。可在医生指导下使用甲硝唑片、硝酸咪康唑栓、盐酸克林霉素胶囊等药物促进炎症消退。
建议平时保持心情放松，尽量不要熬夜。