痰瘀是什么原因造成的

痰瘀通常是指人体津液代谢障碍，导致体内的津液不能正常排出，滞留在体内而引起的一系列症状，多数情况下是饮食不当、情志失调、过度劳累、外感寒邪、久病等原因造成的，需要及时就医检查，积极接受治疗。
1、饮食不当：如果患者平时不注意饮食，经常暴饮暴食或者吃辛辣油腻的食物，可能会对脾胃造成影响，导致脾的运化功能失常，从而引起痰瘀。患者需要调整饮食结构，三餐按时按量，少吃炸鸡、汉堡、肥肉等食物。
2、情志失调：患者经常处于激动、紧张、焦虑等状态，可能会对肝胆造成影响，导致肝胆的疏泄功能异常，影响气血运行，诱发痰瘀。患者需要调整情绪，保持情绪稳定，避免过度紧张、焦虑。
3、过度劳累：患者经常剧烈运动、熬夜、从事重体力劳动等，会导致身体过度疲劳，也有可能对气血运行产生影响，引起痰瘀。患者需要注意劳逸结合，尽量不要长时间工作，避免劳累过度。
4、外感寒邪：患者穿衣比较少，长时间处于寒冷潮湿的环境中，可能会导致寒气入体，损伤阳气，诱发痰瘀。患者需要适当添加衣物，尽量避免在寒冷潮湿的环境中生活，必要时可以去医院进行艾灸、拔罐等，可以祛除寒气，促进气血运行。
5、久病：患者长时间患病，会导致身体虚弱，脾的运化功能下降，导致水湿停滞，无法排出津液，出现痰瘀。患者需要适当运动，并且要适量吃鱼肉、猪肉、胡萝卜、西红柿、山药等食物来补充营养，增强免疫力。
患有痰瘀后，患者通常会出现头晕、胸闷、食欲不振、咳嗽、咳痰等症状，需要遵医嘱使用大活络丸、心脑康胶囊、桂枝茯苓丸等药物来治疗，可以起到除湿化痰、活血化瘀的作用。患者平时还要经常开窗通风，适当参加户外活动。