婴儿惊吓睡不踏实是什么原因

婴儿惊吓睡不踏实可能是发育不完善、环境刺激、缺乏安全感、缺乏维生素、缺钙等原因导致的，要及时前往正规医院就诊。
1、发育不完善：婴儿还处于生长发育的阶段，由于神经系统发育尚未完善，对外界的刺激比较敏感，容易受到惊吓，导致睡觉的时候不踏实。家长要做好婴儿的护理工作，避免婴儿受到太多的刺激。
2、环境刺激：如果婴儿居住在嘈杂的环境中，容易受到外界声音的刺激而被惊吓，出现入睡困难、睡眠较浅等表现。家长要尽量让婴儿居住在安静的环境中，减少声音的刺激。
3、缺乏安全感：如果婴儿平时得到父母的关注比较少，可能由于缺乏安全感，一点轻微的动静就会使婴儿受惊，并且睡觉会不踏实。家长要注意观察婴儿的情绪变化，在婴儿出现异常情绪时，要及时安抚婴儿。
4、缺乏维生素：如果婴儿的月龄偏大，但没有及时添加辅食，此时乳汁中的营养物质已经不能满足婴儿生长发育的需要，可能由于缺乏维生素导致婴儿神经兴奋，出现易受惊吓、睡眠质量不佳、皮肤粗糙等。此时可以通过食物来补充，可以适量给婴儿吃苹果、草莓、葡萄等。
5、缺钙：如果婴儿平时摄入的钙不足，或者没有经常晒太阳，可能由于缺钙影响神经系统的发育，出现易受惊、骨骼疼痛等，还伴有睡不踏实的现象。可以遵医嘱使用牡蛎碳酸钙颗粒、维生素AD滴剂、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物来补钙。
日常生活中，家长要注意多给婴儿的房间通风，让空气流通，可以减少出现呼吸道疾病的概率。