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打坐放屁怎么回事

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

放屁一般指肛门排气。打坐肛门排气,可能是正常情况,也可能是饮食不当、腹部受凉、消化不良、肠道菌群失调症等因素导致的,建议及时就医诊治。
1、正常情况:胃肠道蠕动帮助排便时,可能会引起肛门排气的情况,一般属于正常现象,通常会伴有便意,建议勤排便。
2、饮食不当:如果吃了太多易产气食物,比如红薯、大豆、黄豆等,可能会引起肛门排气增多。建议日常注意调整饮食结构,适当饮水,帮助消化。
3、腹部受凉:如果没有注意身体保暖,腹部受凉可能会引起腹痛、腹泻、肛门排气增多等情况。建议日常适当热敷腹部,缓解不适。
4、消化不良:如果饮食过饱,或吃了刺激性食物,可能会引起消化不良,出现腹痛、腹胀、肛门排气等情况。建议适当运动,帮助消化,也可以遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、健胃消食片等药物,促进消化。
5、肠道菌群失调症:如果出现肠道菌群失调症,可能会引起腹泻、腹痛、肛门排气等情况。建议遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、酪酸梭菌二联活菌散等益生菌,调节肠道菌群。
建议日常注意多休息,改善饮食习惯,适当运动。
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