大便秘结是怎么回事，怎么办

大便秘结可能是饮食刺激、缺乏运动、胃火旺、肝火旺、气血不足等问题造成的，需要及时就医处理。
1、饮食刺激：如果患者长期存在饮食不良的情况，经常吃辛辣刺激性食物，就可能会导致大便比较干燥，容易造成大便秘结的问题。建议患者要调整饮食，适量多吃富含膳食纤维的食物，比如香蕉、玉米、火龙果等。
2、缺乏运动：如果患者长期缺乏运动，就可能会导致胃肠道的蠕动速度过慢，进而影响排便的情况，造成大便秘结。建议患者适当运动，比如散步、慢跑、游泳等。
3、胃火旺：通常与饮食不规律、情绪异常等因素有关，患者容易出现胃脘疼痛、牙龈肿痛、口臭、大便秘结等症状，应该在医生指导下服用女珍颗粒、当归龙荟丸、黛蛤散等药物进行调理，能够清热、泻火。
4、肝火旺：通常与饮食不节制、长期抑郁等因素有关，患者可能会出现头晕、眼红、尿黄、大便秘结等症状，应该在医生指导下口服黄连上清片、牛黄清胃丸、参梅养胃颗粒等药物进行治疗，发挥清胃泻火的作用。
5、气血不足：通常与长期生病、先天体质虚弱等因素有关，患者容易出现头发干枯、牙龈萎缩、大便秘结等症状，需要遵医嘱服用人参养荣丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗，能够补气养血。
建议患者平时要注意个人护理，应该注意劳逸结合，防止过度疲劳。