秋天烦躁怎么回事

秋天烦躁可能是过于干燥、压力较大、上火、风寒感冒、神经衰弱等原因导致的，患者需要及时到医院就诊，并且配合医生对症治疗。
1.过于干燥：秋天通常较为干燥，患者可能容易出现口干、咽干等情况，还可能会因为身体不适而导致心情烦躁。建议患者多喝温水，可以适量吃一些梨、枇杷、冬瓜等食物，不仅可以补充营养，一定程度上可以缓解不适症状。
2.压力较大：如果患者因为职业原因导致秋天的工作量较大，可能会因为压力较大导致心烦意乱、过于烦躁等。建议患者注意劳逸结合，可以通过散步、画画、听音乐等方式释放压力。
3.上火：患者在秋天可能因为过量食用羊肉、牛肉等引起上火。患者可能会出现口干、小便短赤、心烦、烦躁等症状。患者可以按照医嘱使用穿心莲片、清火栀麦片、黄连上清丸等药物进行治疗，通常可以起到清热降火的作用。
4.风寒感冒：秋天的温度通常会逐渐下降，如果患者未注意保暖，可能因为外感风寒引起风寒感冒。患者可能会出现发热轻、头部疼痛、咽痒等症状，还可能因为身体不适导致烦躁。患者可以按照医嘱使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒、伤风停胶囊等药物进行治疗，一般可以起到发散风寒、疏风散寒等作用。
5.神经衰弱：患者在秋天可能因为生活无规律、过分疲劳等引起神经衰弱。患者可能会出现烦躁、易怒、入睡困难等症状。患者可以按照医嘱使用安神补心片、乌灵胶囊、枣仁安神胶囊等药物进行治疗，一般可以起到养心、安神等作用。
患者平时需要多休息，注意饮食清淡，避免劳累，避免食用火锅、烧烤、酒等食物，以免影响身体的恢复。