无缘无故突然心里难受怎么回事，怎么办

无缘无故突然心里难受，有可能与精神压力过大、低血糖、心律失常、抑郁症、焦虑症等因素有关，需要及时就医检查，对症处理。
1.精神压力过大：如果精神压力过大，就可能影响大脑和心脏的功能，出现莫名的烦躁、难受、焦虑、心悸、心慌等症状。建议多与他人沟通，多培养兴趣爱好，释放压力。
2.低血糖：当低血糖的患者在极度饥饿的情况下，机体功能不足，可能会出现莫名其妙的感觉不舒服、心慌、四肢无力、面色苍白等症状。可以通过吃点心、糖果等食物来增加体内的糖分，从而达到一定缓解症状的效果。
3.心律失常：患者经常会出现莫名其妙的不舒服、心慌，可能是心律失常导致的，主要症状还有心跳不规则、过快或过慢等。需要在医生的指导下使用盐酸利多卡因注射液、盐酸美西律胶囊、硫酸奎尼丁片等药物治疗，对调节心律都有一定的好处。
4.抑郁症：患者会反复地回想过往，其认知常是负面和扭曲的，通常表现为情绪低落、思维迟缓、绝望、悲观，并有自我否认、莫名想哭、难受、拒绝社交等表现。可以在医生的指导下服用盐酸多塞平片、盐酸阿米替林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗，都可以发挥抗抑郁的作用。
5.焦虑症：该病是一种精神疾病，表现为剧烈、过度、持续的担忧、紧张不安和恐惧，在几分钟之内就会到达顶峰，所以患者会莫名其妙的发病、难受。可以在医生的指导下服用减轻焦虑的药物治疗，比如艾司唑仑片、盐酸丁螺环酮片、氯氮卓片等。
家属应增加对患者的陪伴，充分理解和支持患者，避免过分苛责。