后背一直痛是什么原因

后背一直痛考虑与姿势影响、冷空气刺激、外力冲击、肌肉拉伤、腰背肌筋膜炎等原因相关。如果疼痛感较为明显，建议患者及时就诊，以明确情况。
1.姿势影响：如果患者长时间保持坐立姿势，可能导致后背肌肉长期处于紧张状态，甚至可能导致局部肌肉痉挛，出现持续性的疼痛症状。患者可以适当按摩局部，通常能够放松后背肌肉，有助于减轻不适感。建议患者平时不要久坐，可以在保持坐立姿势1小时左右就起身活动5-10分钟。
2.冷空气刺激：如果患者平时不注意保暖，可能使后背受到冷空气刺激，导致局部肌肉强烈收缩，进而产生持续时间较长的疼痛感。患者可以适当热敷后背，通常能够促进局部血液循环，有助于放松后背肌肉，进而缓解症状。
3.外力冲击：在重物击打、外力挤压等因素的影响下，患者的后背可能受到较强的外力冲击，局部组织容易受损，出现肿胀、持续疼痛等不适症状。患者可以先冰敷后背，在48小时后再热敷局部，有助于调整局部微循环，可起到消肿、止痛的作用。患者还可以遵医嘱使用红花油、正骨水、伤湿止痛膏等药物进行治疗，以活血、化瘀、止痛。
4.肌肉拉伤：热身不充分、运动强度过大等因素可能导致后背肌肉拉伤，使局部出现肿胀、僵硬、疼痛等不适症状，并且此类症状持续时间可能比较长。建议患者暂时不要大幅度活动身体，以免因牵拉后背肌肉而加重不适感；患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、萘普生缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，通常能够起到抑制前列腺素合成的作用，有助于止痛。
5.腰背肌筋膜炎：从事重体力劳动、腰部长期负重等因素可能诱发腰背肌筋膜炎，患者腰背部常有弥漫性钝痛、压痛等症状，此类不适感可能长期存在，还可能出现肌肉痉挛、运动障碍等情况。患者可以遵医嘱使用氯诺昔康分散片、氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗，以减少体内前列腺素的合成与释放，进而改善症状。
如果明确该情况是疾病所致，患者应积极接受治疗，切勿盲目采用偏方。在治疗过程中，患者要注意休息，以免影响身体恢复。