腰上长骨刺是什么原因造成的

骨刺一般指骨赘，腰上长骨赘的原因主要包括肥胖、年龄增长、长期负重、骨关节炎、痛风等，建议及时前往正规医院就诊，以免延误病情。
1、肥胖：如果平时不注意节制，经常暴饮暴食，并且不喜欢运动，可能导致肥胖，由于脂肪增多，腰部关节的压力增大，容易诱发骨赘。平时要注意三餐定时定量，可以适量进行运动来控制体重。
2、年龄增长：随着年龄不断增长，腰部的骨关节部位会逐渐退化，导致慢性劳损增加，出现骨赘。出现明显的疼痛时，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林片、对乙酰氨基酚胶囊等药物来消炎止痛。
3、长期负重：如果经常从事重体力劳动，腰部长期负重，使关节的过度劳损，容易出现骨赘。可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬片等药物来止痛。
4、骨关节炎：天气变化、过度劳累等因素可能导致骨关节炎，由于局部炎症刺激，可能在腰上形成骨赘。可以遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、双醋瑞因胶囊等药物来抗炎、止痛。
5、痛风：饮食不当、酗酒等因素可能导致痛风，由于尿酸结晶会沉积，可能会刺激腰部的关节，导致骨赘。可以遵医嘱使用吲哚美辛胶囊、依托考昔片、双氯芬酸钾片等药物来减轻炎症反应。
日常生活中，要注意合理饮食，避免食用辛辣、油腻的食物，比如辣子鸡、炸串、油条等。