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小孩退烧最有效的方法

周小凤副主任医师

儿科学首都医科大学宣武医院

退烧一般指退热。根据个人情况差异,通常不存在退热最有效的方法,小孩发热采取饮食调理、温水擦浴、冰袋降温、推拿、用药等方法进行退热可能较快,建议就医了解相应措施。
1、饮食调理:平时可让小孩多喝水,多吃西瓜、柚子、草莓等富含水分的水果,有助于促进尿液产生并排出体外,帮助机体散热。
2、温水擦浴:可以用32℃-34℃的温水给小孩进行全身擦浴,重点擦拭四肢、颈部、腘窝等血管丰富的部位,通过水分蒸发有利于身体多余热量散出。
3、冰袋降温:通过毛巾包裹冰袋,使其低温作用于小孩的头部、颈部、腘窝、腋下等,有助于通过热传递吸收部分身体的热量,达到退热目的,期间注意避免冰敷时间过长,以免冻伤。
4、推拿:可就医后配合专业的医生对小孩的涌泉、合谷、内关等穴位进行推拿,有助于起到开窍、泻热等作用,最终较好的退热。
5、用药:如果发热已经超过38.5摄氏度,可在医生指导下给小孩使用布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚口服溶液、布洛芬混悬液等药物治疗,可通过抑制环氧化酶,减少前列腺素的合成以及释放,达到退热效果。
如果发热持续不能改善,建议及时就医进一步检查,遵医嘱做好规范治疗。
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