后脖子下方疼是怎么回事

后脖子下方疼一般是指后颈部下方疼痛，考虑是过度劳累、受凉、落枕、外伤、颈椎病等引起的，患者需要去医院检查后才能进一步明确病因，进行对症治疗。
1、过度劳累：如果患者长时间工作或者学习，颈部一直保持同一个姿势，容易使患者的颈部肌肉过度紧张，出现局部疼痛症状。患者需要适当活动颈部，缓解肌肉紧张。
2、受凉：天气比较寒冷，患者没有及时穿衣，颈部下方一直暴露在寒冷的环境中，会导致肌肉和血管收缩、痉挛，引起疼痛、酸胀。患者需要注意保暖，适当多穿一些衣服，避免颈部受凉。
3、落枕：落枕通常是颈肩部肌肉长时间处于过度紧张状态引起的，会出现后颈部下方疼痛、肩部疼痛、颈部活动受限等症状。患者可以适当进行热敷、按摩、针灸，可以改善局部血液运行，舒筋活络，缓解不适症状。
4、外伤：患者的后颈部下方不小心被重物撞击，容易使软组织受损，引起瘀血、肿胀、疼痛，需要遵医嘱使用三七片、活血止痛膏、狗皮膏等药物来活血化瘀。
5、颈椎病：颈椎病通常是由颈椎退行性病变引起的，容易压迫椎动脉、颈脊髓等，使患者的后颈部下方有疼痛感，还可能伴随上肢疼痛、麻木无力、颈部僵硬等症状。需要遵医嘱使用布洛芬片、塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物来止痛。
患者平时要注意保持心情舒畅，适当吃牛肉、葡萄、柚子、胡萝卜等食物，满足机体的营养需求。