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睡觉就头晕是什么原因

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院

睡觉就头晕可能是剧烈运动、上呼吸道感染、耳石症、颈椎病、高血压等因素导致的,建议及时前往正规医院就医,并对症治疗。
1、剧烈运动:如果患者在睡觉前进行了剧烈的运动,可能会影响大脑的正常供血,从而出现头晕的症状。建议患者在睡觉前尽量避免剧烈运动,可以喝适量温牛奶,有助于睡眠。
2、上呼吸道感染:受凉、免疫力低下等可能会引起上呼吸道感染,出现头晕、乏力、嗜睡等不适,头晕可在睡觉时更加明显。患者可以遵医嘱使用感冒灵颗粒、连花清瘟胶囊、桑菊感冒颗粒等药物来治疗,可以起到清热、解毒的作用。
3、耳石症:耳石症是与头部运动变化相关的外周性眩晕疾病,可能会在睡觉时出现无缘无故的眩晕、头晕、意识模糊等症状。建议患者在医生的指导下使用银杏叶片、盐酸倍他司汀片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗,可以促进血液循环。
4、颈椎病:该疾病可压迫局部的神经、血管,可能会导致患者在睡觉的时候出现颈部僵硬、疼痛、上肢放射性疼痛等不适,伴有头晕的症状。患者可以在医生的指导下通过按摩、热敷的方式改善不适症状,还可以配合医生通过牵引治疗的方式来治疗。
5、高血压:高血压是指血压持续高于正常水平,可出现头晕、头痛、疲倦等不适,上述不适可在睡觉时突然发作。建议患者遵医嘱使用盐酸地尔硫卓片、替米沙坦胶囊、硝苯地平控释片等降血压的药物进行治疗。
治疗期间要合理饮食,不要挑食或偏食。
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