来姨妈就来了两天就没了

来姨妈一般指来月经。来月经就来了两天就没了，可能是月经周期短、雌激素缺乏、外界刺激、内分泌紊乱、先兆流产等因素导致的，建议及时就医，根据病因采取日常护理、药物治疗。
1、月经周期短：女性月经周期一般是21-35天，平均28天左右，一次一般是3-7天，部分人的月经周期较短，可能一次只有2天，如果没有其他不适症状，通常不做特殊治疗。
2、雌激素缺乏：月经受到激素的影响，如果体内雌激素缺乏，子宫脱落得比较少，可能会引起月经缩短。建议女性日常适量吃黄豆、豆浆、蜂蜜等食物，有助于雌激素分泌。
3、外界刺激：如果来月经时受凉，喝了冷水，可能会引起月经紊乱，导致经期缩短。建议来月经时多休息，注意腹部保暖，多喝热水。
4、内分泌紊乱：熬夜、精神压力大等因素，可能会导致内分泌紊乱，激素分泌异常，引起月经紊乱，出现经期延长或缩短、经血减少或增加等情况。建议日常注意调整不良行为习惯，少熬夜，早睡早起，缓解精神压力。
5、先兆流产：如果在排卵期同房过，可能会意外妊娠，如果没有注意保护身体，受到刺激后可能会导致先兆流产，引起腹痛、阴道出血等情况。建议及时就医通过血hCG、B超等明确是否妊娠，如果选择继续妊娠，可以遵医嘱使用黄体酮胶囊、保胎丸、固肾安胎丸等药物进行保胎治疗，也可以终止妊娠。
建议女性日常注意饮食、心理、环境等多方面的护理，这些因素都可能会影响月经。