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恐音症是什么原因造成的

杨乐金副主任医师

精神心理科山东大学齐鲁医院

恐音症一般指声音恐惧症,是一种会对某种特定的声音产生恐惧心理的疾病。声音恐惧症可能是性格缺陷、环境刺激、负面经历、遗传、焦虑症等造成的,建议及时前往正规医院明确病因,然后进行对症治疗。
1、性格缺陷:由于每个人的性格不同,有的人群可能性格高度内向,比较被动、依靠,或者存在强迫倾向,此类人群比较容易紧张,受到外界刺激后,则容易患上声音恐惧症。平时要学会多与人交往,尽量纠正性格中的不足之处。
2、环境刺激:如果长期生活在噪音比较大的环境中,由于过度嘈杂或强烈的声音刺激,可能导致耳蜗或中枢神经系统的敏感性增加,引发声音恐惧症。平时要注意保持居住环境的安静,避免过于嘈杂。
3、负面经历:如果曾经有过声音刺激的负面经历,比如由于过大的噪音导致耳鸣、听力损伤等,可能对声音产生恐惧心理,诱发声音恐惧症。此时可以前往正规医院寻求心理医生的帮助,可以通过认知行为疗法来减轻恐惧。
4、遗传:声音恐惧症具有较明显的家族聚集性,如果父母或者直系亲属患有该疾病,发病的概率就会增加。此类人群要注意避免接触过多的声音刺激,以免诱发疾病。
5、焦虑症:焦虑症是常见的精神类疾病,该疾病患者会出现持续的担忧和恐惧,受到声音刺激后更易出现声音恐惧症。可以在医生指导下使用氯氮卓片、氯硝西泮片、劳拉西泮片等药物,可以抗焦虑。
日常生活中,要注意合理饮食,避免食用辛辣、油腻的食物,比如麻辣烫、烧烤、炸鸡等。
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