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天天早上头晕是怎么回事

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院

天天早上头晕可能是受凉、睡眠不足、姿势不正确、直立性低血压、颈椎病等问题造成的,需要及时就医,根据具体情况进行处理。
1、受凉:如果患者晚上睡觉时,没有做好身体保暖,导致头部受凉,就可能会出现头晕、头痛等症状。建议患者要加强个人护理,晚上睡觉时,可以适当关窗,避免头部受到冷风刺激。
2、睡眠不足:如果患者经常熬夜,睡眠时间比较少,就可能会导致身体疲劳,进而出现乏力、头晕等症状。建议患者要养成规律作息,早睡早起,避免熬夜。
3、姿势不正确:如果患者睡觉的姿势不正确,导致头部、颈部受压,就可能会影响血液循环,进而造成头晕、头痛等症状。建议患者要调整姿势,避免身体受压。
4、直立性低血压:如果患者早上起床的速度过快,就可能会引发直立性低血压,进而造成头晕、眼前发黑等症状。建议患者调整自身起床速度,应该缓慢坐起来,再缓慢起身。
5、颈椎病:慢性劳损、急性外伤等因素可能会造成颈椎病,容易压迫周围血管,导致大脑供血不足,早上起床后可能会感到头晕、颈部胀痛,需要及时就医,配合医生进行牵引治疗,能够松解软组织粘连,牵伸挛缩的关节囊和韧带,从而改善受压的情况,减轻不适症状。
建议患者要注意个人护理,平时要劳逸结合,避免过度疲劳。
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