孕吐胃里反酸怎么缓解

孕妇出现孕吐，胃里反酸主要是早孕反应，一般可及时就医，通过规律作息时间、适度活动、饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式，帮助缓解临床症状。
1.规律作息时间：孕妇出现早孕反应多为正常现象，若是出现孕吐、反酸等症状不明显，此时可以通过规律作息时间，尽量减少对身体刺激，通常可以帮助减轻早孕反应。
2.适度活动：孕妇出现孕吐、反酸等症状，多为激素刺激导致胃排空时间延长，此时通常可以适当活动，促进胃肠蠕动，一般对改善早孕反应，通常有一定的帮助。
3.饮食调理：孕妇出现该症状时，通常还需注意做好饮食调理，尽量少吃辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激的食物，减少对胃肠的刺激，可适当吃苹果、番茄、黄瓜等新鲜的水果和蔬菜，有助于调理胃肠，帮助缓解孕吐、反酸等症状。
4.物理治疗：若是孕妇出现早孕反应的症状较为明显，此时孕妇可在专业的医生操作下通过针灸、按摩等方式，帮助调理胃肠功能，能够一定程度帮助缓解早孕反应所致的恶心、呕吐、反酸等症状。
5.药物治疗：如果孕妇出现的症状较为严重，还可以在医生指导下使用健胃消食片、乳酶生片、多酶片等药物，可以促进食物消化，促进胃肠排空，通常有助于减轻早孕反应。
建议孕妇注意做好调理，定期进行产检，帮助明确自身身体以及胎儿发育情况。