香蕉对肾脏有影响吗

适量吃香蕉对肾脏一般没有影响，但是如果长期大量吃，可能会有影响。
1、没有影响：香蕉是比较常见的水果，含有丰富的糖、蛋白质、维生素、矿物质以及膳食纤维等，具有润肠通便、改善睡眠的作用，香蕉主要通过胃肠道进行代谢，一般对肾脏不会造成影响，不用过于担心。
2、有影响：如果平时经常大量吃香蕉，不仅会对胃肠道造成刺激，另外，由于香蕉的含钾量较高，可能会加重肾脏的负担，对肾脏功能造成一定的影响，不利于机体的健康。
因此，建议平时要保持良好的饮食习惯，不要大量吃同一种食物，也要养成良好的作息习惯，不要过度熬夜和劳累。