孕妇吃什么钙片比较好

孕妇通常可以在医生的指导下吃碳酸钙D3片、维磷葡钙片、三合钙咀嚼片、维D2乳酸钙片、赖氨酸磷酸氢钙片等，通常效果较好。建议孕妇及时就医，在医生指导下选择合适的钙片。
1、碳酸钙D3片：碳酸钙D3片中的钙是维持人体机能的重要成分，其中维生素D则有助于促进钙和磷的吸收，并在骨骼发育方面发挥作用。
2、维磷葡钙片：维磷葡钙片所含钙离子参与骨骼的形成与骨折后骨组织的重建，还可以改善肌肉症状，促进血液循环。
3、三合钙咀嚼片：三合钙咀嚼片通常可以遵医嘱用于预防和治疗钙缺乏症，起到钙的补充的效果。
4、维D2乳酸钙片：维生素D2是人体生长发育的必需物质，尤其对胎儿、婴幼儿更为重要，所以孕妇遵医嘱服用可以促进胎儿发育。
5、赖氨酸磷酸氢钙片：赖氨酸磷酸氢钙片属于复方制剂，成分包括盐酸赖氨酸、磷酸氢钙等，前者可以维持人体氮平衡，后者提供的钙离子参与骨骼的形成，适合用于孕妇补充钙质。
但是要注意，孕妇不可以自行补充钙片，要在医生的指导下进行检查，如果缺乏才可以进行补充。孕妇还要定期进行产前检查，可以明确胎儿和自身的情况。