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肠胃不好可以吃蒸蛋吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

患者肠胃不好一般可以吃蒸蛋,但是需要注意适量,且若存在对鸡蛋过敏情况时不可以吃蒸蛋。
蒸蛋是一种比较常见的食物,是以鸡蛋为原材料进行简单蒸制,其保留了鸡蛋的营养价值,同时还比较软烂,口感比较清淡,通常不会对胃肠道黏膜造成刺激,也不会加重胃肠道的负担,如果患者不存在对鸡蛋过敏的现象,通常可以适量吃一些蒸蛋,可以补充身体所需的营养,增强自身的抵抗力。但是不建议一次性吃得过多,以免加重胃肠道不适,出现腹泻、恶心、呕吐等不适症状。
如果患者出现肠胃不好的现象,建议平时要保持良好的饮食习惯,不要吃太多辛辣刺激、油腻的食物,可以多饮水,有利于肠胃蠕动和消化。
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