高血压可以吃海带吗

高血压患者一般可以吃海带，通常不会对机体健康造成损害，但是如果患者对海带过敏，则要避免吃。
海带是生活中比较常见的一种食物，含有维生素A、维生素C、铁、磷、钙等物质，具有利尿消肿、排毒的功效，高血压患者适当吃一些海带，一般不会对血压水平造成影响，也不会对机体的健康造成损害。但是由于每个人的体质不同，如果患者对海带存在过敏的情况，应该要禁止吃，以免出现过敏反应，表现为腹泻、皮肤瘙痒等，不利于机体的健康。
建议患者在平时要注意休息，应该保持乐观的情绪，避免过度紧张或者焦虑，以免造成血压波动，不利于机体的健康。