堵奶有硬块需要热敷还是冷敷

堵奶是哺乳期女性常见的一种症状，指乳汁排出不畅，在乳房内淤积。堵奶有硬块可能需要热敷，也可能需要冷敷，需要及时就医检查，遵医嘱选择。
1、热敷：如果堵奶后出现硬块，但是没有肿胀、疼痛不适症状，建议用热毛巾、热水袋、热敷贴等进行局部热敷，可以促进血液循环、软化乳腺，从而促进乳汁排出，缓解症状。
2、冷敷：部分女性堵奶后肿胀、疼痛的症状比较明显，建议先进行冷敷，主要工具是湿毛巾、冰袋等，每天2-3次，通常可以在一定程度上缓解疼痛、减轻肿胀。
因此具体情况有差异性，女性还可以沿着乳腺管的走向按摩，促进乳汁的排出。