刮痧后多久能洗澡

刮痧后一般4-6小时后能洗澡，以免影响身体健康。
刮痧是指使用不同材质工具如牛角、砭石等，以刮痧油为润滑介质，在体表相应的部位进行刮擦的一种外治技术，一般可以起到行气活血、疏通经络的功效。刮痧的过程中一般会刺激局部皮肤组织，还可能会对皮肤造成一定损伤，所以刮痧后通常不能马上洗澡，一般需要间隔4-6小时再洗澡，以免导致皮肤受到刺激，引起局部感染的情况，不利于身体的健康。
患者在治疗期间需要保持清淡的饮食习惯，不要吃辛辣的食物，比如麻辣火锅、烧烤等，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，做好患处周围皮肤的清洁和卫生，有利于身体的恢复。