怀孕多久食量会增大

通常在怀孕四个月左右食量会增大，具体时间存在个体差异性。
怀孕后随着胎儿逐渐正常发育，对营养需求增加，会导致孕妇的食量增大，该现象一般出现在怀孕四个月左右。因为在怀孕早期，孕妇体内激素水平变化较大，容易出现恶心、呕吐、乏力、嗜睡、食欲不振等早孕反应，在怀孕三个月左右，体内激素水平逐渐趋于稳定，早孕反应消失，加上胎儿的生长发育对营养元素的消耗更多，所以容易在怀孕四个月左右出现食欲增加，进食量变大的情况。
建议孕妇平时注意养成健康的饮食习惯，可以确保膳食结构多元化，保持少吃多餐的方式进食，避免暴饮暴食，有利于营养元素摄入均衡，防止出现胃肠道不适的情况。