黄精的功效是什么

王燕主任医师

中医学中日友好医院

黄精的功效是养阴润肺、补脾益气、滋阴生津、滋肾填精等。

1、养阴润肺：

黄精甘平质润，归肺经，善滋阴润肺，又能益气，适用于治疗咳嗽日久，或虚劳久咳，干咳少痰、短气乏力、咳血、气阴两虚者。

2、补脾益气：

黄精归脾经，既能补脾胃之气，又能养脾胃之阴，有利于改善脾虚引起面黄倦怠、食少无力，或津亏导致的口干、食少、舌红少苔等症状。

3、滋阴生津：

黄精还能滋阴生津，促进津液分泌，改善阴虚内热导致的消渴症状。

4、滋肾填精：

黄精归肾经，具有滋肾填精的作用，可以强壮固本，用于治疗肾亏诸症，例如腰膝酸软、阳痿、遗精、头晕耳鸣、目暗眼花、须发早白及小儿五迟等症状。

平时需要遵医嘱使用该药物，避免擅自使用，以免导致身体不适。平时要注意多休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜，进行适当的运动锻炼，可以增强身体素质。