酸枣仁治疗失眠吗

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院

酸枣仁通常可以治疗失眠，需要遵医嘱使用。

酸枣仁为鼠李科枣属植物酸枣的成熟种子，具有养心益肝、安神、敛汗的功效，该药物有明显的中枢神经抑制作用，所以一般可以治疗失眠。

其次，酸枣仁水提物能使心率减慢，收缩力增强，对乌头碱所致的心律失常有防治作用，还能抑制血小板聚集，有降血压、降血脂、抗心肌缺血和抗动脉粥样硬化的作用。

此外，酸枣仁乙醇提取物能明显增强体液免疫和细胞免疫功能，对放射性损伤有一定保护作用。主要用于血虚心悸、怔忡、健忘、失眠、多梦、眩晕、体虚自汗、盗汗及津伤口渴咽干等情况。

需要注意，酸枣仁可因量大而引起昏睡、嗜睡、知觉丧失等症状，有时还可引起血压下降及心脏传导阻滞。并且酸枣仁质润而滑，大便滑泻者不宜单味药大量服用，且不宜与抗结核药物利福平胶囊同用，以防引起中毒性肝病，平时需要遵医嘱使用酸枣仁。

使用药物期间注意舒缓情绪，睡前可以适量喝一杯牛奶，有利于更快入睡。