左手拇指不自觉的抖动怎么回事

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院

左手拇指不自觉的抖动可能和受凉、情绪紧张、低血糖等原因有关。

1、受凉：

因天气寒凉没有注意手部的保暖，导致左手受到寒冷刺激后引起血管过度收缩，可能引起肌肉痉挛，出现局部抖动、乏力、隐约疼痛等症状。一般注意及时加强保暖措施，或者适当揉搓促进血液循环，可以逐渐缓解。

2、情绪紧张：

如果存在过度紧张、焦虑等不良情绪，导致交感神经过度兴奋，可能会有拇指不自觉抖动、乏力等表现。此时一般不需要进行特殊处理，注意及时调整心态，保持情绪平稳后可以逐渐自行恢复。

3、低血糖：

长时间没有进食，导致体内糖分摄入不足，容易引发低血糖，出现手抖、心悸、大汗等异常现象。病情发作时可能拿不住东西。注意及时吃蛋糕、巧克力、饼干等富含糖分的食物，可以使相关不适得到改善。

此外，甲状腺功能亢进症、帕金森病等原因也可能引起上述现象，建议及时就医治疗。平时注意多加休息，避免过度劳累。