怀孕初期会便秘吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

怀孕初期会不会便秘要根据具体情况来判断，可能不会，也可能会。

便秘是指每周排便少于3次，并且伴有粪便干硬、排便困难等情况。怀孕初期的女性，如果本身体质比较好，受激素水平变动的影响比较小，并且注意合理饮食，此时通常不会出现便秘的情况。

如果女性本身体质比较差，怀孕初期受激素水平变动的影响比较大，会导致胃肠道蠕动减慢。并且此时不注意合理饮食，食用过多的辛辣、油腻的食物，比如麻辣烫、炸鸡、油条等，会加重胃肠道负担，引起消化不良，从而导致便秘。

如果只是偶尔出现便秘的情况，通常不需要进行特殊治疗。但如果长时间便秘，可以权衡利弊后，在医生指导下使用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物帮助排便，并且及时前往正规医院就诊。

怀孕期间要注意放松心情，避免情绪过于紧张，要学会转移注意力，可以适当听音乐、阅读，培养一些新爱好。