女生为什么没有高潮

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

女生没有高潮的原因通常包括频繁自慰、同房前没有充分准备、精神压力过大、阴道萎缩等，建议及时的进行针对性处理。

1、频繁自慰：

如果平时频繁自慰，可导致女生性阈值增高，性生活的刺激达不到这种阈值就不会引起高潮，平时要避免出现频繁自慰的现象。

2、同房前没有充分准备：

该情况可导致女生阴道分泌物比较少，强行同房可能会导致阴道疼痛，进而影响心情，出现没有性高潮的现象。因此同房前要做好准备，促进阴道分泌物分泌，提高性快感。

3、精神压力过大：

如果生活或工作压力过大，可导致性生活质量下降，出现没有高潮的现象。平时要保持良好的心态，及时舒缓压力，可以通过听音乐、看电影等方式进行调节。

4、阴道萎缩：

如果体内激素分泌下降，可导致女生阴道萎缩，属于退行性改变，通常与卵巢功能活动减低有关，多见于绝经后，属于正常的生理过程。此时阴道内糖原分泌过少，同房时可引起疼痛和出血，也可能没有高潮出现。平时要养成良好的生活习惯，保持外阴干净卫生，必要时可以使用同房专用的润滑液。

平时需要适度同房，一周2-3次即可，避免力度过大。