低血糖的常见诱因包括哪些

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降至正常水平的状态，可能是不良饮食习惯、大量运动、药物刺激等原因造成的，建议患者及时进行治疗。

1、不良饮食习惯：

如果经常节食，机体没有获得足够的能量供应，可能会导致血糖水平降低，从而诱发低血糖。

2、大量运动：

如果进行了长跑、登山等运动，机体对能量的消耗增加，如果没有及时进行补充，也可能会出现低血糖。

3、药物刺激：

如果患者没有遵医嘱使用格列本脲片、盐酸二甲双胍片等降血糖的药物，可能会用药过多导致血糖水平降低，从而出现低血糖的情况。

此外，如果大量饮酒，也可能会影响糖原的生成，进而导致血糖水平降低，诱发低血糖。患者可能会出现心悸、出汗、震颤、饥饿等不适症状，建议患者及时到医院完善相关检查，明确病因后积极治疗。建议平时运动量不宜过大，每天运动量固定，在外出运动时可以随身携带糖果、饼干等食物。