世纪青青牌多种B族维生素片的功效和作用

马伟副主任医师

全科山东省立医院

世纪青青牌多种B族维生素片通常是指B族维生素片，一般具有提高免疫力、改善睡眠质量、改善神经功能等功效和作用。

1、提高免疫力：

B族维生素片富含多种维生素，患者在医生指导下服用B族维生素片后，能够给身体补充营养，在一定程度上能够有效提高身体的免疫力，对增强抗病能力有好处。

2、改善睡眠质量：

如果患者存在失眠的情况，通常可以及时前往正规医院，在医生指导下服用B族维生素片进行调理，能够帮助患者舒缓压力，从而改善睡眠质量。

3、改善神经功能：

B族维生素片通常可以作用于人体神经，含有维生素B1、维生素B12等营养物质，通常可以促进神经髓鞘的形成，起到营养神经的作用，从而有效改善神经功能，缓解神经异常的不适症状。

此外，B族维生素片还可以起到预防肾结石、预防急性心肌梗死、预防胎儿畸形等作用，但具体效果通常会因人而异。建议患者不要依赖B族维生素片，平时应该养成良好的生活方式，饮食清淡，早睡早起，避免熬夜。