新鲜桂圆吃多了会上火吗

王燕主任医师

中医学中日友好医院

桂圆一般指龙眼，新鲜龙眼吃多了一般会上火，需要注意适量吃。

龙眼味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，常用于治疗气血不足引起的心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等病症。

在日常生活中患者可以适量吃新鲜龙眼，新鲜龙眼含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质，适量吃可以补充体内的营养，对身体有一定益处。

需要注意的是，龙眼性温，需要避免过量吃，如果一次性吃过多，就可能会导致体内热气堆积，引起上火的情况，出现口干舌燥、大便秘结、咽喉肿痛、牙龈红肿等病症，影响自己的身体健康。

如果在吃多了新鲜龙眼后出现了上火的症状，患者需要及时前往医院就诊，在明确病因后，积极进行对症治疗，建议患者遵医嘱服用清热解毒口服液、牛黄解毒片等清热的药物进行治疗。

在治疗期间患者要注意多休息，养成良好的作息习惯，每天要坚持适量运动，有利于身体恢复。