晕车吐了后吃什么可以缓解

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院

晕车一般指的是晕动病。晕动病患者吐了后通常可以按照医嘱吃苯巴比妥东莨菪碱片、盐酸苯海拉明片等药物来缓解不适症状，也可以适量吃橘子、小米粥等食物。

一、药物

1.苯巴比妥东莨菪碱片：苯巴比妥东莨菪碱片的主要成分为苯巴比妥、氢溴酸东莨菪碱等，通常可以防治乘车、乘船等引起的晕动病。晕动病患者如果一直呕吐，建议按照医嘱使用苯巴比妥东莨菪碱片进行治疗，以镇静、镇吐、抗眩晕。

2.盐酸苯海拉明片：盐酸苯海拉明片通常可以减弱胃肠和支气管平滑肌，减少唾液腺的分泌。如果患者因为晕动病而呕吐，通常可以按照医嘱使用盐酸苯海拉明片，一般可以起到止吐的作用。

二、食物

1.橘子：患者可以适量吃一些橘子，橘子所含有的香味通常可以缓解焦躁、紧张等情况，一定程度上也可以缓解呕吐的情况。

2.小米粥：患者出现呕吐的情况时，还可能会伴随出现反胃、食欲不振等情况，适量吃小米粥通常可以减轻胃肠道的负担。

患者应避免劳累，及时到空旷的环境中呼吸新鲜空气，一般可以缓解不适症状。