香薰的危害有哪些

马伟副主任医师

全科山东省立医院

香薰的危害主要包括过敏、失眠、诱发鼻炎等。

1、过敏：

香薰中含有较多的物质，如果本身属于易过敏体质，可能对其中某种物质过敏，出现恶心、皮肤瘙痒、丘疹等不适症状。过敏严重时，还可能出现呼吸衰竭、晕厥、痉挛性腹痛等情况，不利于机体健康。

2、失眠：

如果使用的是不正规厂家生产的香薰，可能会刺激神经系统，导致大脑皮层过度兴奋，从而影响睡眠质量，导致失眠。长期失眠则会扰乱睡眠规律，导致注意力下降、精神不容易集中。

3、诱发鼻炎：

香薰中含有较多的化学物质，长期使用会刺激鼻腔黏膜，可能诱发鼻炎，出现打喷嚏、鼻塞、水样鼻涕等不适症状。

除上述危害外，香薰的危害还有精神不振、内分泌失调、中毒等。如果出现不适症状，要及时前往正规医院就诊，以免延误病情。日常生活中，要注意合理饮食，可以适量食用新鲜的蔬果，比如黄瓜、西红柿、草莓等。