淤血怎么快速清除掉

徐建威副主任医师

外科山东大学齐鲁医院

淤血通常是指静脉血液回流受阻导致的血液淤积，一般可以通过冷敷、热敷、外用药物等方式来快速清除。

1、冷敷：

如果患者受伤后不超过24小时，出现淤血、肿胀等症状，可以使用冷毛巾进行冷敷，能促进毛细血管收缩，减少渗出，从而减轻疼痛、肿胀和淤血。

2、热敷：

若患者受伤时间已经超过24小时，可以采用热敷的方式来处理。热敷可以促进局部血液循环，对于促进淤血消散、减轻肿胀有较好的帮助。

3、外用药物：

如果淤血比较严重，患者可以及时前往医院，在医生的指导下使用云南白药气雾剂、活血止痛膏、伤湿止痛膏等药物来治疗，能起到活血化瘀、消肿止痛的作用。

此外，还可以通过口服药物、加压包扎、按摩、针灸等方式来消除淤血。患者在治疗期间要注意休息，尽量不要剧烈运动，也不要从事重体力劳动，防止病情加重，影响身体恢复。患者还需要适当补充营养，可以适量吃鱼肉、豆腐、香蕉等食物，保持营养均衡。