晚上睡不着觉的治疗方法是什么

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院

晚上睡不着觉，可能是环境因素、睡眠障碍、顽固性失眠等原因导致的，需要对症进行治疗。

1.环境因素：

患者可能因环境过分嘈杂，影响睡眠质量，导致夜晚无法入睡。患者更换安静舒适的睡眠环境后可以改善，不需要进行特殊的治疗。

2.睡眠障碍：

睡眠障碍是睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍，主要表现为多梦、头晕、乏力、失眠等症状，患者可以在医生的指导下使用盐酸多塞平片、盐酸曲唑酮片、阿戈美拉汀片等药物来治疗，可以刺激松果体分泌褪黑素，能促进睡眠。

3.顽固性失眠：

顽固性失眠指患者持续、频繁性的难以入睡或不能长时间的入睡，出现睡眠时间缩短、睡眠质量下降、入睡困难等症状，患者可以在医生的指导下使用参芪五味子片、养血安神丸、安神健脑液等药物来安神补脑。

出现该症状，还可能是抑郁症、焦虑症等原因导致的，需要入院就诊，保持饮食的清淡。