三十六岁月经紊乱正常吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

三十六岁月经紊乱通常是不正常的。

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，正常月经具有周期性及自限性。

月经紊乱是指与月经有关的多种疾病，包括月经的周期、经期、经量、经色、经质的改变，以及痛经、闭经等伴随月经周期前后出现的某些症状为特征的多种病症的总称，是不正常的表现，可能与卵巢手术损伤、体内激素水平迅速下降、盆腔炎、子宫内膜炎、卵巢囊肿等有关，需要入院完善相关的检查项目，找出月经紊乱的原因，采取相应的治疗措施，及时有效的控制病情的进展。

在日常生活中，需要养成良好的生活和饮食习惯，保持规律的作息，避免熬夜，避免进食辛辣刺激的食物，包括辣椒、芥末等，还需要适当锻炼，保持良好的心态，可以使体内激素分泌逐渐恢复正常，有助于增强机体的抗病能力。